T4 Serbest Stil — Ankara Çocuk Yüzme | ACS Yüzme Kulübü
Çocuk Yüzme · Seviye 04 / 10
ACS Çocuk Yüzme · T4

Bu seviyede çocuğun bedeni dört şeyi aynı anda yapmayı öğrenir: ayak vurur, kol çeker, yan döner, nefes alır. T4 — yüzmenin ayrı parçalarının ilk kez bir stil olarak birleştiği evredir. Çocuğun ilk yüzme düzenini kurduğu yer.

Yaş Aralığı
4 yaş ve üzeri
Ön Koşul
T3 tamamlanmış
Ortalama Tamamlanma
15–20 ders
Mesafe Hedefi
5–12.5 metre
İlk sürekli yüzme mesafesi
T4 Serbest Stil Torti Sertifikası

Torti T4'te — ilk kez yüzerken kendini bulan.

Sertifika · ACS Yüzme Kulübü

T4'te çocuğun kazanımları.

T4 yeni hareketler değil, eski hareketlerin birleşmesidir. Çocuk artık ayağını ve kolunu ayrı ayrı bilir; T4'te bunları tek bir ritimde, tek bir nefeste, tek bir vücutta toplamayı öğrenir. İlk gerçek yüzme stili buradan doğar.

01
Tek kol çekişi — bir kol önden suya girer, suyu çeker, dışarı çıkar; diğer kol bekler.
02
Çift kol koordinasyonu — bir kol çekerken diğeri toparlanır; iki kolun düzenli sırayla çalışması.
03
Yandan nefes alma — başı çevirmeden, vücutla birlikte yan dönerek, bir kulak suda nefes alma.
04
Vücut rotasyonu — kalçadan başlayan, omuza ulaşan, doğal bir yana yatma hareketi.
05
İlk sürekli yüzme — 5 ila 12.5 metre arası, dört parçanın birlikte çalıştığı kesintisiz mesafe.

Nasıl çalışıyoruz.

ACS çocuk yüzme sistemi, uluslararası learn-to-swim ve çocuk yüzme yaklaşımları ile uzun yıllara dayanan eğitmenlik deneyimi temel alınarak yapılandırılmıştır. 14 seviyelik bu yapı — B1'den T10'a — her aşamada ölçülebilir, kademeli ve çocuğa özel ilerlemeyi esas alır.

T4'e gelindiğinde çocuğun bedeni dört şeyi aynı anda yapabilir hale gelir: ayağıyla iter, koluyla çeker, yan dönerek nefes alır, vücuduyla rotasyon kurar. Bunların hiçbiri ayrı ayrı yeni değildir; ama hepsinin aynı anda akıcı çalışması ancak T1'den T3'e uzanan zeminden sonra mümkündür. T4 bir stil başlangıcı olarak görünür, ama aslında üç önceki seviyenin kanıtıdır.

ACS eğitim yaklaşımı, milli takım deneyimine sahip eğitmen kadrosu tarafından uygulanır. Tüm eğitmenler ortak müfredat üzerinden çalışır; hangi şubede, hangi gün, hangi eğitmenle ders alındığından bağımsız olarak öğrenci aynı standartla ilerler.

Pedagojik temel

Her seviye, çocuk gelişim psikolojisi ve motor öğrenme aşamalarına göre yapılandırılmıştır.

Ölçülebilir geçiş

Seviye atlamak yaşa değil, gözlenebilir ve kayıt altına alınan kazanımlara bağlıdır.

Güvenlik öncelikli

Havuz hijyeni, su ısısı ve eğitmen–öğrenci oranı uluslararası standartlar gözetilerek sürekli denetlenir.

Şeffaf raporlama

Her ay velilere çocuğun gelişim raporu, eğitmen notları ve bir sonraki adım iletilir.

Kriterler ve tempo.

Geçiş kriterleri

  • 5–12.5 metre kesintisiz serbest stil yüzebiliyor.
  • Yandan nefes alma, başı kaldırmadan vücut rotasyonuyla yapılabiliyor.
  • Kol-ayak-nefes koordinasyonu akıcı, mekanik değil.
  • Mesafe boyunca temel ritim korunabiliyor.

Geçiş, eğitmen değerlendirmesi ve seviye sorumlusu onayıyla belgelenir.

Tempo ve süre

  • Haftada 1 veya 2 ders.
  • Her ders 45 dakika.
  • Ortalama 15–20 derste tamamlanır.
  • Süre, dört parçanın çocuğun bedeninde birleşme hızına bağlıdır.

T4 çocuğun ilk yüzme stilinin oluştuğu seviyedir. T5'te bu stilin yanına ikincisi eklenir.

"T4'te çocuk ilk kez 'yüzdü' diyebileceğiniz şeyi yapar. Bu büyük bir andır. Ama yüzme bir hedef değil, bir alışkanlıktır — T4 onun başlangıcıdır, sonu değil. Burada doğan ritim, yıllarca sürecek bir ilişkinin ilk satırıdır."

Ahmetcan Serbestoğlu · Performans Direktörü

Çocuğunuzun T4 ilerlemesini birlikte gözden geçirelim.

T4, T3'ü tamamlamış çocuklar için yapılandırılmıştır. ACS çocuk yüzme ekibinden bir eğitmen, çocuğunuzun stil bütünlüğünü, kol-ayak-nefes koordinasyonunu ve sürekli yüzme mesafesini sizinle birlikte değerlendirir. Görüşmeler randevuyla yapılır.

© 2026 ACS Yüzme Kulübü · Ankara