T7 Hayat Boyu Yüzme — Ankara Çocuk Yüzme | ACS Yüzme Kulübü
Çocuk Yüzme · Seviye 07 / 10
ACS Çocuk Yüzme · T7

T6'da çocuk yüzmeyi öğrendi. T7'de yüzmenin hayattaki yerini bulmaya başlar. Bazı çocuklar için bu, haftada birkaç seans süren bir alışkanlık ve hayat boyu kalıcı bir beceridir. Diğerleri için yarış suyuyla başlayan bir sporcu yolculuğudur. T7 — her iki yolun da meşru olduğu, çocuğunuzla birlikte seçildiği seviyedir.

Yaş Aralığı
7 yaş ve üzeri
Ön Koşul
T6 tamamlanmış
Haftalık Yapı
2–3 seans
Yol seçimine göre yapılandırılır
Mesafe Hedefi
50 m karışık
4 × 12.5 m kesintisiz

T7 — uzun mesafeyi tanıyan.

Sertifika · ACS Yüzme Kulübü

T7'de çocuğun kazanımları.

T7'de yeni stil öğrenilmez; öğrenilen stiller derinleşir ve yerleşir. Çocuğun bedeni mesafeye, sürekliliğe ve dört stilin birbiri ardına gelmesine alışır. Bu süreçte hem teknik gelişir, hem de çocuğun yüzmeyle ilişkisi sayfaya yansır.

01
Mesafe dayanıklılığı — dört stilin her birinde uzayan kesintisiz mesafe ve oturmuş nefes ritmi.
02
Karışık yüzme — serbest, sırtüstü, kurbağa ve kelebeğin tek bir mesafede arka arkaya yapılması.
03
Süreklilik bilinci — 25–50 metre kesintisiz yüzme; bedenin bu mesafeyi yorulmadan tamamlaması.
04
Eğitmenlik yaklaşımı — ölçülü tekrar, hedefli çalışma ve çocuğun kendi gelişimini takip etme alışkanlığı.
05
Yol gözlemi — çocuğun yüzmeyle kurduğu ilişkinin eğitmen ve aileyle birlikte değerlendirilmesi.

Nasıl çalışıyoruz.

ACS çocuk yüzme sistemi, uluslararası learn-to-swim ve çocuk yüzme yaklaşımları ile uzun yıllara dayanan eğitmenlik deneyimi temel alınarak yapılandırılmıştır. 14 seviyelik bu yapı — B1'den T10'a — her aşamada ölçülebilir, kademeli ve çocuğa özel ilerlemeyi esas alır.

T7'de iki yol açılır. Birincisi hayat boyu yüzücülük — yüzmenin haftalık bir alışkanlık, bir sağlık pratiği ve bir hayat becerisi olarak kalmasıdır. İkincisi yarış sporu yolu — disiplinli antrenmanlarla, ölçülü hedeflerle, müsabaka takvimiyle ilerleyen bir sporcu yolculuğu.

Hayat boyu yüzücülük

Yüzmeyi haftalık bir alışkanlık olarak sürdürmek isteyen çocuklar için. Haftada iki seans, ölçülü ilerleme, müsabaka olmadan teknik ve dayanıklılığın korunduğu yapı. Lisans gerektirmez; mesafe, süre ve teknik kalitesi eğitmen gözlemiyle takip edilir.

Yarış sporu yolu

Müsabakaya katılan bir sporcu olmak isteyen çocuklar için. Haftada üç veya daha fazla seans, antrenör eşliğinde disiplinli çalışma, lisans alımı ve müsabaka takvimi. T8 ile birlikte ACS performans ekibinin yönlendirmesinde devam eder.

ACS eğitim yaklaşımı, milli takım deneyimine sahip eğitmen kadrosu tarafından uygulanır. Tüm eğitmenler ortak müfredat üzerinden çalışır; öğrenci aynı standartla ilerler.

Pedagojik temel

Her seviye, çocuk gelişim psikolojisi ve motor öğrenme aşamalarına göre yapılandırılmıştır.

Ölçülebilir geçiş

Seviye atlamak yaşa değil, gözlenebilir ve kayıt altına alınan kazanımlara bağlıdır.

Güvenlik öncelikli

Havuz hijyeni, su ısısı ve eğitmen–öğrenci oranı uluslararası standartlar gözetilerek sürekli denetlenir.

Şeffaf raporlama

Her ay velilere çocuğun gelişim raporu, eğitmen notları ve bir sonraki adım iletilir.

Kriterler ve yapı.

T7 kazanım kriterleri

  • 50 metre karışık yüzmeyi kesintisiz tamamlayabiliyor.
  • Dört stilin her birinde dayanıklı ve ritimli.
  • Tekrar ve hedef takibi alışkanlığını içselleştirmiş.
  • Yüzmeyle kurduğu ilişki eğitmen gözlemiyle değerlendirilebilir durumda.

Geçiş, eğitmen değerlendirmesi ve seviye sorumlusu onayıyla belgelenir.

Yapı ve süre

  • Haftada 2 veya 3 seans.
  • Her seans 45 dakika.
  • Çocuğun bedeninin ve ilgisinin yol seçimine hazır hale gelmesi için yeterli süre.
  • Yol kararı sonrasında haftalık yapı, seçilen yola göre özelleşir.

Hayat boyu yüzücülük yolunu seçen çocuklar haftalık seans yapısına geçer. Yarış sporu yolunu seçen çocuklar T8 ile başlayan performans bölgesine devam eder.

"T7'ye gelen çocukların bir kısmı hayat boyu yüzücü olur. Bir kısmı müsabaka yoluna yönelir. Hiçbiri diğerinden daha üstün değildir. Çocuğunuzun hangi yola yatkın olduğu çoğu zaman onun gözünden okunur."

Ahmetcan Serbestoğlu · Performans Direktörü

Çocuğunuzun yüzme yolunu birlikte planlayalım.

T7, T6'yı tamamlamış çocuklar için yapılandırılmıştır. ACS çocuk yüzme ekibinden bir eğitmen, çocuğunuzun şu ana kadarki gelişimini, eğilimlerini ve T7 sonrası iki yol seçeneğini sizinle birlikte gözden geçirir. Görüşmeler randevuyla yapılır.

© 2026 ACS Yüzme Kulübü · Ankara